Archive for the ‘マタニティ’ Category
臨月のお腹・・・
金曜日, 7月 1st, 2011撮ろう撮ろうと思いながら、
結局撮ってなかったなぁ・・・。
いつでも撮れる、と思ってたから。
臨月前のはあるんだけれど。
ぱんっぱんに膨れたお腹、撮ってなかった。
毎月撮っとけば、良かったな。
保護中: 破水から出産まで
金曜日, 6月 17th, 201138週にはいりました
火曜日, 6月 14th, 2011今日で38週0日。
この前の健診以来、スクワットをしたり、
少し歩く量を増やしたり、踏み台昇降運動を少ししたり・・・。
お腹の中の居心地はどうかな?
運動が効いて、少し出てくる気になってるかな?
遅くとも3週間以内には会えるのかぁと思うと、
今のお腹の中にいる時間がとても貴重に思える。
会えるまでの時間を、大切に過ごしたい。
お腹が大きいあと少しの時間。
同じ時間なら、だんなさんと笑い合って、
お互いを大切に、産まれて来る子に話しかけたり、
二人でゆっくりする時間も過ごしながら、
動いたね、と話したり、
くだらないことでけらけら笑ったり、
毎日あたたかな時間をあたたかな気持ちで過ごせたら・・・、と思います。
妊婦健診13回目(37週4日)
土曜日, 6月 11th, 2011正期産の期間に突入して初の診察。
早産することなく、産んであげられる期間までこれて、嬉しい。
あとはちゃんと産んであげないと・・・。
血圧、体重測定。
内診(子宮けい管45mm)。
管の長さが、むしろ前より伸びてる!?
歩いているつもりだけれど・・・。
調べてみると管が熟化するかが大事なようで、
管の長さと陣痛は関連ないようにも思える。
管が短いと早産しやすいようだけれど・・・。
管が短くならないといけないのか、
長いままでも熟化すればいいのか良く分からない。
短くならないといけないとすると、
全く短くなっていないので、少し不安。
エコーでの診察
・EFW(推定体重) 3150g
ついに推定体重は3kg超え!
数値もでみると、どれも39週台相当まで大きくなっている。
頭は40週サイズを超えているのかな?
大きいとお産がこわいなぁとは思うけれど、
小さくて発育不良なのか、低体重で産むのかと心配するよりは、
大きく育っていてすごく嬉しい。
先生に全くまだ兆候がなく、
7月にはいるかもしれないと言われてしまったので、
もう少し歩く量を増やそう。
正産期突入(37週0日)
火曜日, 6月 7th, 2011今日で37週0日。
正産期。
予定日まで丸3週間。
さー、いつ陣痛がくるのか!
妊婦健診12回目助産師外来(36週3日)
金曜日, 6月 3rd, 2011助産師外来の健診。
機械をお腹につけて、胎児の心拍を20分程測定。
元気に鼓動をうっていて、 一安心。
バースプランを元に、助産師さんとお話。
気になる手のつり、むくみなども相談。
エコーでの診察
・EFW(推定体重) 2955g
3kg超えも目前!
大きく元気に育っていて嬉しい。
相変わらず胎盤にお顔をすりすりしていて、はっきり見えず・・・。
お顔がはっきり写った4D画像、長らくみてないなぁ。
次回からは1週間ごとの健診に。
いよいよ、という感じがする。
妊婦健診11回目(34週4日)
土曜日, 5月 21st, 2011血圧、体重測定。
尿検査。
内診。(子宮頚管38.1mm)
子宮口もまだしっかり閉じているので、
どんどん動いてもらっていいですよ、と先生。
エコーでの診察。
・BPD(児頭大横径) 9.02cm
今日もお顔を隠していて4Dでのお顔は見れず・・・。
残念。
代わりに可愛い足の4D画像をもらった。
頭の発育、心臓や臓器、手足、順調に育っているようで、安堵。
体重について・・・。
本格的に注意された。
非妊娠時より10kg増加となり、
出産がしんどくなるので食事に気をつけた方がいいとのこと・・・。
栄養バランスはそのまま、2割ほど減らして盛り付けるように、と。
外食しても、少し残すようにした方がいいんかな・・・。
朝ごはんも、パン食からごはん食に変えよう・・・。
次回の健診は助産師外来だし、その時にもまた相談してみよう。
妊婦健診10回目(32週3日)
金曜日, 5月 6th, 2011おとうさん教室
月曜日, 4月 25th, 2011市主催のおとうさん教室へ・・・。